Redacción Farmacosalud.com
“Crear una guía de embarazo más cercana”. Este era el propósito de la enfermera e influencer Gemma Marín para lanzar nineMONTHS, una video-guía que busca acompañar a las mujeres durante esta etapa única de una manera cercana y práctica. La idea de este proyecto nace durante el primer embarazo de Marín. Tras haber leído los diferentes manuales sobre gestación más conocidos en Estados Unidos y Europa, la influencer echaba en falta una figura de mujer “real” que le hablara “de tú a tú” y que le acompañara en los síntomas, cambios físicos, emocionales y dudas propias del embarazo. Quería sentir que, de alguna manera, no estaba sola durante esta etapa.
Así, tras más de un año de investigación y colaboración con profesionales certificados en diferentes campos, Marín, enfermera de formación, lanza este manual en formato vídeo, que busca transmitir a las futuras mamás que los cambios que todas están experimentando en el embarazo tienen un fin: el de gestar a su bebé.
Fuente: Gemma Marín / NineMONTHS
Además de elaborar una guía de acompañamiento cercana, la autora ha querido ofrecer un enfoque práctico: “las guías publicadas hasta ahora que he ido analizando cuentan cosas que, a no ser que te dediques a la salud o busques una información detallada, no te resuelven dudas concretas. En general, las personas quieren conocer soluciones a molestias concretas: qué pueden hacer y qué no, qué ‘es normal’ y, sobre todo, que no muestren los síntomas de una manera negativa, ya que pueden afectar desfavorablemente al estado de ánimo. A mí me gusta siempre mandarles el mensaje de: ‘por muy mal que te estés sintiendo, que sepas que no estás sola’, explica.
Sexo, autocuidado y nutrición
NineMONTHS se presenta como un masterclass audiovisual de más de 11 horas, dividida en secciones, en la que se resolverán las dudas sobre la gestación, el bebé y la maternidad. En ella, aborda con naturalidad temas que no suelen estar tratados en los manuales convencionales poniendo el foco en la mujer y las necesidades como tal durante esta etapa. Por ejemplo, nineMONTHS trata la sexualidad desde el punto de vista feminista, enfocada en el deseo de la mujer y en lo que a la mujer le apetece.
También trata con un enfoque diferente aspectos como: la salud mental, de la mano de la psicóloga perinatal Sam Lipquin y la sexóloga Sonia Encinas; el autocuidado, gracias a la colaboración de la fisioterapeuta Estela López, la nutricionista Natalia Moragues, la matrona Marina Trigos y la ginecóloga Laia Sánchez, y prepara incluso también para el nacimiento del bebé abarcando aspectos relativos a la crianza y la educación a través de la visión del educador infantil, Rubén Rodríguez y Ares González, especialista en crianza y educación.
La guía estará disponible en www.ninemonths.es con acceso ilimitado a ella durante doce meses una vez la usuaria se ha suscrito e incluye contenido sobre: Fisioterapeuta, Trimestres, Ejercicio, Psicóloga, Sexóloga, La Pareja, Nutrición y Parto positivo.
Fuente: Gemma Marín / NineMONTHS
